Ketahui bahaya penyakit tennis elbow
Tennis elbow adalah rasa sakit atau sakit pada sisi luar (lateral) lengan atas dekat siku. Penyebab Bagian otot yang menempel pada tulang disebut tendon. Beberapa otot di lengan Anda menempel pada tulang di bagian luar siku Anda. Ketika Anda menggunakan otot-otot ini berulang-ulang, air mata kecil terbentuk di tendon. Seiring waktu, ini menyebabkan iritasi dan rasa sakit di mana tendon melekat pada tulang. Cedera ini biasa terjadi pada orang yang banyak bermain tenis atau olahraga raket lainnya, oleh karena itu namanya "tennis elbow." Backhand adalah stroke paling umum yang menyebabkan gejala. Tetapi aktivitas apa pun yang melibatkan memutar pergelangan tangan berulang-ulang (seperti menggunakan obeng) dapat menyebabkan kondisi ini. Pelukis, tukang ledeng, pekerja konstruksi, juru masak, dan tukang daging lebih mungkin mengembangkan siku tenis. Kondisi ini mungkin juga disebabkan oleh pengetikan berulang pada keyboard komputer dan penggunaan mouse. Orang-ora